SAYONARA PAATEI DO PEDRO CARDOSO

A festa de despedida do professor Pedro Cardoso, realizou-se no dia 1 de Dezembro. Dezenas de praticantes e amigos reuniram-se neste encontro para se despedirem do Pedro que viajou para o Japão.

Durante a festa, a Mariana Bicho leu uma carta de despedida escrita por ela, que muito emocionou o Pedro e todos os presentes. Foi um bonito gesto, Mariana. Muito obrigado.

O Pedro começou a estudar aikido com o mestre Tristão com a idade de 16 anos, no antigo honbu dojo. Ao longo dos anos, tornou-se amigos de centenas de aikidokas, progrediu com eles e também foi professor de muitos, tanto no honbu dojo como nos dojos onde ele ensinou.
Dotado de uma rara capacidade para captar e reter a técnica o Pedro tornou-se num dos mais hábeis técnicos da APASD. A sua grande força física, resultado de muitos anos de prática assídua, ficará sempre na memória de muitos.
Praticar com o Pedro era sempre uma grande aventura que poucos conseguiam aguentar.
O Pedro chegou à graduação de 3º Dan, embora o seu nível real, de longe passasse esta graduação.
Estamos com esperança que o Pedro abra uma escola "shibu dojo" de Iwama Shin Shin Aikishurenkai no Japão. Com este propósito, o mestre Tristão deu-lhe cartas de apresentação que deverá apresentar a Saito Sensei e a quem lhe ceder o espaço para ensinar.
O local onde o Pedro está a viver fica longe de todos dojos onde se ensina aikido tradicional de Iwama e por isso a melhor forma é realmente abrir ele mesmo um dojo com a esposa Naoko, para poderem continuar a treinar seriamente.
Ficamos aqui à tua espera, Pedro. Desfruta da tua nova vida e desejamos muita alegria, prosperidade e saúde para o próximo ano.

O Pedro e o seu grande amigo Jorge Feio.

Muitos brindes e muita agitação durante a festa. 

O Ashi, filho da Aité, também veio à festa de despedida do
Pedro.

Madalena e António Bicho, grandes amigos do Pedro
estiveram presentes, como sempre. 

A Mariana na altura em que lia uma emocionante carta de
despedida ao Pedro.

Sayonara nikyo ao Pedro, pelas suas amigas mestre Mónica e Carolina

O Pedro e o Marko, koshi nage

O Pedro executa kotegaeshi  no Marko

Pedro e Marko: Shihonage.

A última fotografia com o mestre Tristão, no honbu dojo.

O último keiko do Pedro Cardoso Sensei, 3º Dan

A Quinta do Mestre Hugo Nov 2012

Fomos em novembro visitar a Quinta do Mestre Hugo e da sua esposa Tereza, na Serra da Estrela.
Em novembro já faz muito frio e por isso varias pessoas estavam um pouco doentes, prova da severidade do clima na Serra.
O mestre Hugo levou-nos a visitar o grande armazém construido com fardos de palha que estava a acabar, a sua exploração de cogumelos shiitake, o apiario e vários outros projectos que estão a decorrer na mesma quinta ao mesmo tempo.
O armazém é realmente enorme e verifica-se que foi ali investido muito dinheiro e sobretudo muito trabalho. O trabalho na quinta é sempre voluntário e até na altura estava o uchideshi Marko Tomatis a ajudar o mestre Hugo a acabar uma parte crucial da construção do armazém.

Este grande armazém é feito inteiramente com fardos de palha
... e.... muito trabalho!

A parte de cima do armazém será a casa do Mestre Hugo e da sua esposa Tereza. As madeiras empregues na construção deste andar são nobres e muito bonitas. Aqui terão uma casa linda além de enorme.

O mestre Hugo explica detalhes da construção ao sempre
sorridente professor Jorge.

Os shiitake já começaram a nascer dos troncos injectados mas, por causa do frio do inverno, a colheita só começará quando o tempo começar a aquecer.
Milhares de troncos jazem arrumados com o fungo a crescer lá dentro, esperando pela época propícia para a frutificação.

O mestre Hugo junto dos troncos inoculados com o fungo
do Shiitake

Um cogumelo shiitake

Está frio, Marko?

Fomos então visitar o grande apiário, que tem 100 colmeias que irão produzir mel em modo biológico.
O mestre também têm algumas que irão servir para produzir mel da forma convencional.
É muito interessante ver este apiário pois é feito de forma diferente e o seu manejo também é diferente do habitual. Um dia teremos de ir todos visitar esta quinta para aprendermos mais sobre isto.

Vista do apiário do mestre Hugo.

A visita ao açude recentemente reconstruído, depois de várias décadas a sofrer de uma erosão terrível, foi também muito interessante e bonita. O local fica no meio da montanha, e é realmente mágico e calmo. A ajuda de um amigo, o Agnelo, foi muito importante para a reconstrução do açude.

O mestre Hugo e o professor Jorge junto do pego.

A quinta fica situada no final do Vale dos Penesinhos, o mesmo Vale onde este a primeira quinta do Aikido e onde fica a Quinta da Caravela-Penesinhos, do Carlos Ricardo, o produtor de Tofu.
A quinta do Mestre Hugo é uma quinta que é dedicada ao modo de produção biológico utilizando o sistema de permacultura, no qual o Mestre Hugo já é um perito.

Muitos parabéns ao Mestre Hugo e à esposa, pelo grande trabalho e esforço empenhado neste projecto. É realmente impressionante. Parabéns também a todos os voluntários, aikidokas e amigos, que ajudaram, ajudam e ajudarão com o trabalho neste belíssimo local de Portugal.

O mestre Hugo em conversa animada na sua quinta

Não deixamos de visitar o Burro da APASD, oferecido
por Hitohira Saito Shihan, que encontramos na companhia de
alguns amigos.

O mestre Hugo próximo de um exemplar de eucalipto
utilizado para captar agua. 

A antiga casa, que também está a ser renovada, pouco a pouco.

Noticias do estágio no Uruguay, com Saito Sensei

Esta pequena noticia passada no programa Alto Impacto da Argentina, mostra parte do estágio no Uruguay, que Sensei dirigiu este ano.
Também fala do futuro estágio internacional em Tucumán, na Argentina.

Luis Filipe, o Massagista, renova o seu site

O Luis Filipe, entre nós conhecido somente como Filipe, irá em breve começara  dar massagens no honbu dojo da APASD, em troca de um donativo para a mesma.
Verifiquem site de novo para mais informações.

TENSHIN RYU AIKI BUDO, POR MORITAKA UESHIBA SENSEI

Aqui em baixo estão algumas fotografias do Kaiso Morihei Ueshiba.

Estas fotografias pertencem a um artigo de uma revista intitulada "Shin Budo." Foram publicadas em 1942, e por isso sente-se a influência da guerra no tipo de fotografias escolhidas para o artigo.

Neste ano, o fundador estava também a ensinar defesa pessoal e tácticas militares nas escolas militares de Toyama e Nakano.

É interessante notar que aqui o fundador usava o nome Moritaka Ueshiba e tinha 61 anos de idade.

Pelas fotografias, podemos ver que as mesmas foram tiradas no seu dojo em Iwama. O dojo viria a ser modificado varias vezes, tanto por O'Sensei como por Saito Sensei, até chegar à forma actual. 

Podemos também notar que, aparte da primeira fotografia que se nota Osensei com um gedangamae, coisa que ele retirou em Iwama mais tarde, a maioria das técnicas são iguais às que praticamos ainda hoje. 

O artigo diz que o fundador decidiu nomear Tenshin Ryu porque incorporou as cinco artes marciais que ele aprendeu: Daito-Ryu Jujutsu, Yagyu-Ryu Jujutsu, Aioi-ryu Heiho, Shinkage-ryu Heiho e Hozoin-ryu Sojutsu. Osensei decidiu combinar tudo numa só arte marcial "adequada aos tempos que correm."

"Num dojo no campo, em Chiba (hoje prefeitura de Ibaragi) ele carrega-se com equipamento militar, varias vezes o normal, e corre para cima e para baixo dos montes, e pule a sua técnica usando atacantes jovens e intrépidos."

"Mesmo que as artes marciais sejam, na sua análise final, para treinar o espírito e correspondem ao espírito de purificação [misogi], a habilidade de mostrar técnicas maravilhosas e divinas numa fracção de segundo no campo de batalha, é o resultado do treino diário." Continua o artigo.

O'Sensei diz neste artigo: "O Budo desenvolve-se numa maneira evolucionária, juntamente com os movimentos dos corpos celestes e não deve parar mesmo por um instante. A primeira etapa do meu Budo acabou e serviu como um degrau  para a segunda etapa. A sua forma deve ser continuamente renovada."

PLANO ANUAL DA APASD 2013

Verifiquem o plano anual da APASD para o próximo ano e copiem as datas para o vosso telemovil ou agenda. Assim não perderão nenhum evento.*

* Este plano pode vir a ser mudado sem prévio aviso.

PLANO ANUAL APASD 2013

ESTÁGIOS NACIONAIS

Estágio da Páscoa (Honbu dojo)*

·      Março 22 a 23  

Estágio de Lisboa (Honbu Dojo)

·      Junho 8 a 10

Shouchuugeiko (Quinta ou Campilhas)

·      Agosto 15 a 18

Kangeiko (Santo André)

·      Dezembro 7 a 8

* Outra localidade poderá vir a ser escolhida

OUTRAS ACTIVIDADES

1.     1º TREINO DO ANO

1º de Janeiro 10:30-11:30 seguido de Naorai

2.     KAGAMI BIRAKI

Honno Enbukai dia 12 de Janeiro 10:30~11:30, seguido de Naorai

3.     12 Maio

Shinobukai por Morihiro Saito Soke (31 Março 1928-13 Maio 2002) - 10:30- 11:30

Honno enbukai (20 mintuos), seguido de Naorai

4.     Enbukai local no Jardim da Estrela: data a ser estudada.

EXAMES:

5.     10º ao 6º kyu: 19, 20 Janeiro; 22,23 Junho

a.     Repescagem: 12,13 Outubro

6.     5º ao 2º kyu: 12,13 Janeiro; 15, 16 Junho

a.     Repescagem: 12,13 Outubro

7.     1º kyu, shodan: 30 Junho

8.     Nidan: 30 Junho

9.     Sandan: 6,7 Julho

Repescagem para 1º kyu e Dan: 23 e 24 de Novembro

Assembleia Geral APASD

·      Março

Reuniões

Kambukai: Janeiro 27; Junho 13; Dezembro 8 (Santo André)

Direção: a ser decidido pela própria

Conselho Técnico: Fevereiro 24; Junho 9; Agosto 4; Novembro 24

Conselho Fiscal: a ser decidido pelo próprio

ENBUKAI

Locais: honbudojo

Datas: 12 Janeiro

Tipo: honno enbukai Kagami biraki

Locais: honbudojo

Datas: 12 de Maio

Tipo: honno enbukai Saito Soke shinobukai

Locais: Jardim da Estrela

Datas: a decidir

Tipo: aberta

EM CASO DE SISMO...SABE O QUE FAZER?

Vivemos numa zona sísmica. Toda a gente ouviu falar no grande terramoto de 1755 que teve uma magnitude entre 8,9 a 9, muito semelhante ao Japão. Se houver outra vez mais um terramoto igual o prejuízo será igual a 1 ano de criação de riqueza. Os engenheiro crêem que 50% das casas devem cair. A Costa Sul do Algarve, toda a costa oeste até Lisboa e Cascais e a zona da Linha será inundada. O Terreiro do Paço também como em 1755.

Sabe o que fazer para se ajudar e estar preparado a ajudar os outros?

Acedendo ao site do Instituto de Metereologia, poderá ficar mais informado. Faça isso já hoje, já agora.

Em baixo está um texto retirado do site acima. Leiam com atenção e verifiquem se têm isto tudo em casa e se está tudo em condições.



PREVENÇÃO SÍSMICA

Medidas a tomar | Prevenção Sísmica | Durante a Ocorrência de um Sismo | Depois da Ocorrência de um Sismo

Os estragos causados pelos sismos podem ser substancialmente reduzidos pondo em prática regras adequadas de construção anti-sísmica. A aplicação destas regras não encarece, em regra, em mais que 10% do valor total do custo da obra. É a sua vida e a dos familiares que está em jogo. A sua aplicação é a mais elementar medida de prevenção. Reflita sobre as medidas que deveriam ser tomadas e sobre o comportamento que deveria adotar em caso de sismo - de dia, de noite, em sua casa, em casa de outras pessoas, no local de trabalho, na rua, nos transportes públicos, a conduzir uma viatura, numa grande superfície comercial ou numa sala de espetáculos. Os planos que fizer ajudá-lo-ão a atuar calmamente em caso de tremor de terra. As medidas de prevenção devem ser efetuadas em tempo útil, isto é, agora, sob pena de não fazerem sentido se efetuadas tardiamente. 
Assim, o que pode fazer já?

• Informe-se sobre os desastres sísmicos que poderão ocorrer na região onde vive.
• Assegure-se que existem planos de emergência no seu local de trabalho e na escola dos seus filhos.
• Informe-se sobre ele e exija aos responsáveis a realização de exercícios de emergência.
• Apoie programas de preparação para atuação em caso de tremor de terra. As escolas e as organizações cívicas podem fornecer um serviço altamente benéfico, neste aspeto.
• Estude, com a sua família, quais os locais de maior segurança em sua casa.
• Se vive num edifício de apartamentos ensine os seus familiares a localização das saídas de emergência e mostre como se liga o alarme de incêndios.
• Mantenha em casa discussões acerca dos sismos.
• Prepare a sua casa contra diversos perigos durante os sismos, designadamente;

Fixe ou mude para outros locais os objetos que possam cair sobre as pessoas.

Verifique as suspensões e fixações dos candeeiros e de todos os outros objetos pesados cuja estabilidade seja ameaçada por um abalo de terra e faça os ajustamentos necessários. Objetos e mobiliário volumosos e pesados devem estar o mais perto possível do chão. Tenha particular atenção com os objetos que ao cair possam causar um incêndio.

Inspecione o seu edifício de residência e do local de trabalho a fim de verificar se as chaminés, telhas, cornijas e outras estruturas semelhantes estão soltas e, caso afirmativo, providencie ou informe o responsável para que sejam executadas as reparações necessárias.
Não coloque vasos de flores soltos nos parapeitos das janelas, fixe-os convenientemente ou retire-os simplesmente.
Mantenha as chaves junto das portas.

Mantenha acessível uma lanterna de bolso.

Mantenha acessível, junto ao telefone, uma lista atualizada de contactos de emergência incluindo a polícia, bombeiros, hospital mais próximo, etc.

• Ensine os membros da sua família a desligar a eletricidade no quadro geral ou a fechar a água ou o gás nas respetivas torneiras de segurança.
• Mantenha extintores operacionais relativamente perto de zonas onde haja risco de incêndio.
• Como as chamadas locais são muito difíceis e desaconselhadas numa zona de catástrofe, arranje uma pessoa de contacto fora de região onde vive que coordene toda a informação dos elementos da sua família caso se encontrem dispersos antes de evento e que estejam incontactáveis diretamente.
• Se possível contrate seguros e confirme quais os riscos que estão cobertos.
• Pense especialmente nas necessidades das crianças e das pessoas que necessitam de cuidados especiais.
• Mantenha junto a cada cama uma lanterna a pilhas em condições operacionais.
• Mantenha acessível uma provisão de água e alimentos para 3 dias em embalagens de longa duração e um conjunto de artigos de sobrevivência (ver lista).
• Faça uma lista de artigos para situações de emergência. Pense no que vai precisar em caso de emergência.
• Pense especialmente nas necessidades das crianças e das pessoas que necessitam de cuidados especiais.

Mantenha num local visível e facilmente acessível:

• Uma muda de roupa por pessoa e calçado confortável;
• Rádio a pilhas;
• Cobertores ou sacos-de-cama.
• Vários conjuntos de pilhas de reserva
• Papel higiénico e artigos de higiene pessoal;
• Estojo de primeiros socorros e medicamentos básicos;
• Mochila ou saco de transporte
• Velas e fósforos Pratos, copos e talheres descartáveis;
• Chaves sobresselentes
• Panelas, abre-latas, sacos do lixo;
• Documentos importantes, ou pelo menos,cópia destes;
• Fogão portátil (tipo "camping-gas") em condições operacionais;
• Água engarrafada (1 litro/pessoa/dia)
• Pequenos jogos (baralho de carta e similares);
• Alimentos para 3 dias (sem necessidade de frigorífico):
• Comida enlatada, leite UHT, bolachas secas, frutos secos, sal, chá, café, açúcar, mel, etc;
• Nota: Substitua periodicamente os alimentos. Para as crianças e bebés e para indivíduos com necessidades especiais: alimentação adequada, fraldas e biberões, brinquedos, papel e lápis de colorir.
• Medicamentos com receita médica;
• Óculos de reserva;
• Fotocópias de receitas médicas;
• Comida para cães, gatos, etc.