Quem não tem vindo aos treinos não recebe informação muito útil para melhorar o seu nível técnico. No quadro do honbu dojo estiveram uns desenhos do mestre Tristão que ajudam a compreender a forma correcta de fazer o suburi do ken.Não daremos as explicações mas aqui vão os desenhos para poderem estudar em casa, pois hoje foram apagados do quadro.
Ganbatte!
