Hoje começaram os exames de revisão dos Yudanhsa da APASD. Para quem ainda não sabe, todos os anos os yudansha activos da APASD têm de fazer uma avaliação do seu nível técnico. Esta avaliação é feita através de uma reexaminação usando as técnicas de shoudan. Cada nível (shoudan, nidan, sandan, etc.) terá de apresentar o seu exame de acordo com as exigências do seu Dan. Assim, um 4º Dan terá de demonstrar o exames de shoudan, com o nível de 4º Dan, etc.
Estas avaliações servem para manter um bom nível técnico dos nossos cinturões negros.
Hoje, dia 11 de Janeiro, a mestre Mónica, 5º Dan, fez a sua avaliação, que passou com sucesso.
Os próximos exames estão marcados para o dia 20 à tarde e o Henrique Oschember e o Micael Vaza serão os que vêm ser examinados. Contudo, os outros yudansha podem marcar o seu exame para antes desta data. Quem não marcar os seus exames, terá de se apresentar na data marcada pelo mestre Tristão ou irá reprovar o mesmo.
Boa sorte.
Em baixo estão as técnicas do nosso sistema de Dan, que vêm já de Saito Morihiro Sensei. Contudo, nesta reavaliação, os yudansha também terão de apresentar os kata de Jo e shurikenjutsu.
SHOUDAN
TÉCNICAS
Taijutsu: (omote/ura, migi/hidari)
Tai no henko, morote dori kokyu ho.
Com respeito à técnica de shihonage, o omote contará como 1 técnica e o ura contará como outra técnica.
Suwariwaza Shomenuchi ikkyo kara gokyo made,omote/ura, migi/hidari
Hanmi han tachi waza 3 técnicas (sanshu)
Shiho nage 3 técnicas
Kote gaeshi 3 técnicas
Koshi nage 3 técnicas
Irimi nage 3 técnicas
Kokyu nage 3 técnicas
Ushiro waza 3 técnicas
Tanto dori 3 técnicas
Jo dori 3 técnicas
Jo nage 3 técnicas
Tachi dori 3 técnicas
Jyu waza* + de 4 técnicas
Suwari waza kokyu ho
*Jyu waza: 45 segundos a 50 segundos, contra 2 pessoas, um atacante com Jo
Bukiwaza:
Ken suburi nanahon,
Jo suburi nijuuppon
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| Durante a reavaliação da Mestre Mónica |
