Estágio de Verão
6, 7 e 8 de Julho 2018
Este ano o estágio de verão, que normalmente acontece a meio de Agosto, realizar-se-á de 6 a 8 de Julho, pois esta data já estava marcada para o estágio de Saito Sensei, que entretanto foi transferido para o próximo ano, para a última semana de Maio.
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| Contornar esta rotunda. Go around this rotunda. |
Se forem de carro, ao sair da auto-estrada em Estremoz, virar logo de seguida à esquerda para Estremoz. Subir a pequena estrada até à rotunda de entrada para Estremoz que tem uma estátua. Contornar esta rotunda e sair na terceira saída, em direção a Fronteira/Sousel pela estrada nacional 245.
Continuar por uns 4 quilómetros até chegar a uma antiga passagem de nível de uma linha de caminho de ferro desativada, que fica numa lomba. Ao passar este pequeno monte para o outro lado, continuar por mais uns 200 metros e virar à esquerda num caminho de terra batida que tem uma placa a dizer “Cerca”.
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| Aqui, virar à esquerda. Here, turn left. |
Continuar em frente até chegar a um aglomerado de casas. Existe um caminho que corta à esquerda, não tomar este caminho. Continuar em frente e contornar as casas até verem um portão no qual está escrito “Horta Grande da Cerca”. É ai.
A Aiki En tem quartos limitados, que serão distribuídos pelos sempai e por senhoras. Os outros praticantes terão de trazer tenda e material de campismo usual, ou saco-cama para dormirem no dojo. O dojo poderá acomodar uns 10 praticantes a dormir.
Além disso convém trazer: repelente de insectos, fato de banho, protector solar, tenugui e chapéu que não impeça o treino com armas, calçado para treinar fora, no campo.
Keikogi, ken, jo e tanken são obrigatórios. Quem tiver, trazer também shuriken.
Durante o estágio todos terão de contribuir para a limpeza do dojo, da casa e casas de banho, ajudar no trabalho rurais, ajudar a cozinhar, a lavar e arrumar todo o material usado durante as refeições, etc.
Há hotéis baratos em Estremoz e também em Borba (cerca de 11 quilómetros) e em Vila Viçosa.
Em Estrmoz: Hotel Gadanha, Hotel Alentejano, Hotel D. Dinis, Hotel Imperador e a Pousada Castelo de Estremoz, dentro do Castelo, mesmo no topo.
O estágio começa sexta-feira às 18h00 e acaba no domingo às 12h00.
Sexta feira dia 6 - Friday
17:00 - 17:45 Inscrições/ registration
18:00 - 19:00 1º keiko - taijutsu
19:15 - 20:15 2º keiko - shurikenjutsu
Jantar/diner e descanso/rest
04:00 – 05:00 3º
keiko - aikiken
05:15 – 06:15 4º
keiko - aikijo
pequeno almoço/ breakfast
trabalho/ morning work
Viajar para Estremoz para o keiko no hinário Vybe (preço acrescido 3€ por pessoa€).
09:30 – 10:30 5º
keiko - tachidori
10:30 – 11:30 6º
keiko - jonage
almoço/ lunch no Aiki En.
Treino no Aiki En:
18:15 – 20:30 7º-8º keiko - shurikenjutsu
Festa/ Party
Borrego assado à moda Uruguaia, pelo mestre José Veiga, saladas, acompanhamento de batatas, arroz, etc., vinho, bebidas diversas, sobremesas, café, pão. 7€ por pessoa, ou menos.
Lamb roasted Uruguyan ration by José Veiga sensei, salads, side dishes, rice, etc., wine, soft drinks, deserts, coffee, bread. 7€ per person or less.
Domingo dia 8 - Sunday
04:00 – 05:00 9º
keiko - 31 no kata kumijo
05:15 – 06:15 10º
keiko - Kumijo
trabalho/ morning work
09:45 – 10:45 11º keiko - kentaijo
11:00 – 12:00 12º keiko - kentaijo
Parque para carros será dentro da quinta. Não colocar carros fora.
Parking will be inside the farm. Do not leave cars outside.
