Sobre Saito Sensei

 Neste pequeno blogue, podem encontrar muitas fotografias referentes a Saito Sensei.

https://www.saitosensei.com

IIª Aula de Yudansha no novo honbu dojo, na Lapa

 Dia 31 de Outubro realizou-se a segunda aula de yudansha no novo honbu dojo da Lapa.
Neste treino praticou-se ikkyo urawaza desde os ataques de morotedori shitakaraue e uekarashita, katatedori (duas versões) e katadori. Este treino foi inteiramente em ki no nagare.
No final da aula praticaram-se variações do ikkyo ura que acontecem quando o uke resiste de variadas formas: ikkyo ura para ikkyo ura, ikkyo ura para irimi nage, ikkyo ura para sankyo, ikkyo ura para koshi nage. A última técnica foi uma aplicação rigorosa que se realiza quando o próprio tori, desiste de fazer ikkyo ura ao sofrer uma forte resistência da parte do uke e, com um atemi, provoca o nascimento de outro ikkyo ura no braço contrário do uke.

Marko Tomatis de Cuneo, 

Itália

Neste treino também participou o Marko Tomatis, um uchideshi Italiano que está a viver no honbu dojo por uns meses.

MOROTE DORI KOKYUUHOU

O kuden de O'Sensei para morote técnica kokyuuhou: katamo hijimo koshimo kimochimo o sagemasu. Baixar os ombros, cotovelos, ancas e o «sentimento».
Esta é também a forma como o Grande Mestre Morihiro Saito usava para ensinar e é também o modo como o seu filho Hitohira Saito ensina.
Esse ensinamento simples tem muito para oferecer. No seu primeiro livro Takemusu Aikido, Morihiro Saito Sensei escreveu: Baixar as ancas é importante para todas as técnicas do Aikido. Ao baixar as ancas, todos os outros pontos do kuden surgem anexados.
Sensei costumava ensinar-nos a a sentar correctamente à mesa. Esses ensinamentos, por coincidência, e felizmente, são os mesmos que os meus pais nos ensinaram, aos meus irmãos e a mim, quando éramos novos. Sensei mostrava muitas vezes a maneira correcta de comer à mesa no oeste, da forma europeia: pegava um garfo com a mão esquerda, uma faca na sua mão direita e simulava comer usando boas maneiras. O alimento era cortado e levado para a boca. O corpo ficava direito o tempo todo. Depois simulava comer à mesa com má educação: ele curvava o corpo por cima do seu prato, levantava os cotovelos e sorvia o alimento com o rosto colado no prato. Todos riamos imenso com esta representação.



Depois Sensei começava a mostrar como se deve comer à mesa, no Japão. Ele pegava os pauzinhos, agarrava a taça com a mão esquerda e começava a comer da mesma com os pauzinhos, levando o alimento à boca. Ele disse que no ocidente usamos garfo e faca, mas no Japão são utilizados os pauzinhos. No entanto, a maneira de comer é a mesma: levamos o alimento à boca, não a boca aos alimentos. Depois dava o exemplo de como um japonês com maus modos comia: curvava o seu corpo até que a boca ficasse praticamente dentro da tigela, colocava os cotovelos sobre a mesa e continuava, de uma maneira hilariante, a sorver rapidamente os alimentos da tigela para a boca, rapidamente ajudando com os pauzinhos, sem uma vez olhar ao redor.
Sensei disse que no Budo deve-se saber como comer correctamente à mesa por se acaso fossemos atacados. Pessoas que comem correctamente à mesa, podem manter uma visão clara do ambiente o tempo todo. Na técnica acontece o mesmo. Deve-se manter o corpo sempre em posição correcta, os cotovelos, os ombros para baixo, e também as ancas e o sentimento para baixo.
Durante as aulas de manhã muitas vezes Sensei mostrou o corte com o bokken, com os ombros em cima e corte com os ombros em baixo. Ele também mostrou muitas vezes elevar o ken acima da cabeça com os cotovelos levantados para os lados e levantar o ken com os cotovelos relaxados, sem esforço. A mesma técnica, Sensei disse, é usada para trabalhar na horta com a enxada ou kuwa (enxada curta Japonesa). Também, ao atirar shuriken devemos seguir estes pontos. Quando nos sentávamos à noite a beber com Sensei, ele também várias vezes mencionava como para levantar o copo com os ombros e cotovelos para baixo.
Ao usar este kuden na vida quotidiana e, claro, em todas as técnicas do Aikido, veremos a nossa técnica a melhorar rapidamente e a quantidade de energia usada irá diminuir drasticamente.
O poder da técnica também aumentará e, muito naturalmente, a velocidade. Um corpo relaxado é sempre mais rápido do que um corpo tenso.
Hoje há aikidokas com uma técnica maravilhosa mas na maior parte preocupam-se somente com os ângulos e nunca com a forma. Deve-se usar este kuden em tudo o que se faz em vida, como estar com os amigos relaxando à mesa, em reuniões, em ocasiões sociais importantes, sentado em seiza ou agura e, claro, durante todo o tipo de treino. Experimentem.

Novos livros da APASD

Na Bubok estão disponíveis os últimos tomos (II e III) dos Cadernos Técnicos da APASD. Nestes últimos tomos pode-se encontrar um dicionário de português-japonês, regras de etiqueta dentro do dojo, fotografias técnicas de agarros e outros ataques fluidos, posições básicas e muito mais.

Poderão obter as vossas cópias através de http://aikishurendojo.bubok.pt/

Estes manuais são essenciais para todos os estudantes de Aikido e principalmente para os sócios da APASD.
Em breve os mesmos manuais estarão disponiveis em formato PDF que poderá ser adquirido através do site da APASD: www.aikishurendojo.org

Boa leitura

Novo livro: Caderno Técnico, volume I

Outro novo livro publicado pela APASD através da livraria Bubok:

Caderno Técnico, volume I. Podem comprar este manual através do link abaixo.
LINK:http://www.bubok.pt/libros/1328/CADERNO-TECNICO-DE-AIKIDO-TRADICIONAL-TOMO-I/ 

Novo livro de Aikido da APASD publicado pela bubok

http://www.bubok.pt/libros/1324/SISTEMA-TECNICO-DE-KYU-DA-ASSOCIACAO-PORTUGUESA-AIKISHURENDOJO

Sei Shonagon. Desenho por Kikuchi Yosai （菊池容斎), 1788-1878, um pintor japonês.

This picture was drawn by Kikuchi Yosai（菊池容斎）, 1788-1878, a Japanese painter.

Coisas Elegantes

Um casaco branco vestido por cima de um colete violeta.

Ovos de pato.

Gelo raspado, misturado com xarope de cipó e colocado dentro de uma taça prateada nova.* Um rosário de cristal.

Flores de glicínias.

Flores de ameixoeira cobertas com neve.

Uma criança gira a comer morangos.

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Elegant Things

A white coat worn over a violet waistcoat.

Duck eggs.

Shaved ice mixed with liana syrup and put in a new silver bowl.*

A rosary of rock crystal.

Wisteria blossoms.

Plum blossoms covered with snow.

A pretty child eating strawberries.

*O gelo era guardado em câmaras e depois comido durante o verão (como por exemplo em sorvetes) ou usado para preservar comida perecível. As hastes e folhas de cipó eram usadas como um adulçante suave; o açucar não foi introduzido no Japão até ao periodo Ashikaga.

*Ice was stored in ice-chambers and eaten during the summer (for instance in sherbets) or used to preserve perishable food. The stems and leaves of the liana were used for mild sweetening; sugar was not introduced into Japan until the Ashikaga period.

"Com o sabre levantado..."O'Sensei's Aikido Oukugi (Douka) 合氣道奥義 (道歌)

Em cima / Above: O'Sensei, Iwama

Com o sabre levantado para atacar
O inimigo voa contra o homem que ele pensa estar à sua frente
Mas desde o inicio
Já eu estava atrás dele.

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His sword raised to attack
The enemy flies at the man he thinks before him
But from the very start
I was standing behind him.

#14, Aiki News #46 (March 1982)