KAGAMI BIRAKI PORTUGAL 2011

Pequeno filme de introdução das demonstrações do Kagami Biraki, dia 9 de Janeiro, 2011. O filme de 24 minutos está disponível no honbu dojo. Para o conseguir, trazer uma pen ou CD.

Shurikenjutsu

Os treinos de shurikenjutsu têm continuado agora também à tarde. Com a entrada de novos alunos este tipo de treinos já não será possível e por isso vamos aproveitando tanto quanto possível esta época.
Em cima um pequeno vídeo sobre o último treino de shurikenjutsu no honbu dojo.

Pontos do Aikiken

Quem não tem vindo aos treinos não recebe informação muito útil para melhorar o seu nível técnico. No quadro do honbu dojo estiveram uns desenhos do mestre Tristão que ajudam a compreender a forma correcta de fazer o suburi do ken.

Não daremos as explicações mas aqui vão os desenhos para poderem estudar em casa, pois hoje foram apagados do quadro.

Ganbatte! 

AVALIAÇÃO ANUAL DOS YUDANSHA 2011

2011 - AVALIAÇÃO

ANUAL DOS YUDANSHA

Este ano, 2011, como em todos os outros anos, haverá avaliações dos níveis de Dan dos yudansha da APASD. Estas avaliações tem como objectivo verificar se o nível técnico tem melhorado de acordo com o mestre Tristão e também para os próprios yudansha verificarem o seu nível. Os outro yudansha também poderão avaliar o nível técnico dos amigos. Contudo, este ano haverá chamadas para as avaliações: Haverá a primeira chamada e a segunda chamada.

Se o Yudansha faltar às duas demonstrará falta de respeito, falta de responsabilidade e falta do sentido do dever. O seu nível de Dan será considerado baixo o nulo.

Aconselho que os yudansha estudem o sistema técnico de Iwama e pratiquem para o exame, antes de virem para as avaliações finais.

REGRAS PARA AS AVALIAÇÕES:

1. Comparência
2. Trazer um uke que faça tobu ukemi
3. O programa a seguir será o de shoudan de Iwama
4. Cada dan deve demonstrar as tecnicas de acordo com o seu nivel
5. Só haverá 4 avaliações (pessoas) de cada vez por falta de espaço no tatami
6. As avaliaçoes serão sabado e domingo a tarde a partir das 16.00h
7. As avaliações começarão em Fevereiro e podem estender-se até ao final de Março
8. Quem reprovar pode repetir mais uma vez

Shuriken no honbu dojo em Janeiro 2011

As aulas da manhã continuam a ser as privilegiadas para os treinos de shuriken. Quem vem às aulas matinais naturalmente irá desenvolver mais a sua técnica de shurikenjutsu. Normalmente o treino de shurikenjutsu, não passa muito do treino do manji no kata e só se atira a partir das primeiras distâncias.
Nas aulas da manhã, contudo, avança-se mais para outros tipos de treinos mais avançados e interessantes.
Hoje treinou-se principalmente o kaitenuchi e o tiro com corte com katana.

Mestre Mónica a treinar Kaitenuchi

Refeições no honbu dojo

Quem acidentalmente passar pelo honbu dojo é bem capaz de encontrar pratos gourmet tanto para o almoço como para o jantar.
As sopas do honbu dojo são já conhecidas pelo seu sabor e frescura assim como os pratos principais.
Aqui estão dois cozinhados pelo uchideshi Marko Tomatis:
Maccheroni com caril de bacon e Ricotta com puré e mixto de cogumelos
Também o gnocchi a la bava ficou muito bom mas não temos fotografias pois acabou-se tudo muito depressa antes de se poder tirar fotografias.

Ricotta com puré e mixto de cogumelos

maccheroni com caril de bacon

FILMAGENS DO SISTEMA TÉCNICO DE KYU CONTINUA

Há já mais de 4 meses que prosseguem as filmagens dos sistema técnico de kyu da APASD.
As filmagens estão a cargo do Rui Pessoa Pires que, com muita paciência, tem perdido muitos domingos para vir filmar ao honbu dojo.
O mestre Tristão, a mestre Mónica, os professores Miguel e Pedro, o Gil Vargas e o uchideshi Marko Tomatis, têm sido impecáveis na sua ajuda para o novo vídeo.
As últimas filmagens foram feitas pela mestre Mónica e o uke foi o professor Cardoso para a maioria das técnicas e teve a ajuda também do Marko.
Ainda falta, acreditamos, mais uma sessão até ficar o filme completo.
Entretanto, já se começou a classificação das imagens para se proceder à mistura.
É uma pena este vídeo ainda não ter sido feito com HD mas acreditamos que será para breve.
Quando estiver pronto, não se esqueçam de adquirir este vídeo do nosso sistema técnico.
Aqui vão algumas imagens:

O início das filmagens

Rui Pessoa Pires, o realizador

Mestre Mónica e Pedro Cardoso durante as filmagens

Nunca falta uma boa piada

Mestre Mónica filma os sistema de armas de kyu da APASD.
Deste vez foi filmado o 1º kyu

Filmagem da dobragem do hakama

Ken - Hitoiro Saito and Tristao

Como cortar alho

Pequeno vídeo tirado de http://sabores.sapo.pt/ para ensinar os aikidokas a cortar salsa como deve de ser.
Este vídeo foi feito na Associação de Cozinheiro Profissionais de Portugal, que é praticamente nossa vizinha aqui na Lapa

COMO CORTAR ALHO 

KAGAMI BIRAKI 2011, PORTUGAL AIKISHURENDOJO

Domingo, dia 9 de Janeiro foi o dia escolhido para a cerimonia do kagami biraki. Esta cerimónia dá início oficial aos treinos e trabalhos no honbu dojo e, logo, da APASD.



Professor António Miguel Serra durante a sua
demonstração. O uke: Gil Smith Vargas

 

A cerimonia começou ás nove em ponto com o Amatsu norito, Rokkonshoujoufutouharai e Makahannyaharmitashingyou.

Depois desta pequena cerimónia, o mestre Tristão fez um discurso para agradecer o trabalho de inúmeras pessoas dentro da APASD. Neste trabalho foi elogiado o trabalho de pessoas como o Dr. Manuel Morais Costas que, durante anos tem ajudado a Associação tanto economicamente como de diversas formas. Também tem ajudado abnegadamente muitos sócios da APASD e familiares dos mesmos. Esta ajuda ele fa-la voluntariamente sem um único indicio de pedido de retribuição.

Os irmãos Cotovios, amigos dos amigos, dedicados, educados e sempre contribuindo de todas as formas possíveis foram também contemplados neste discurso.
Também a Mónica Sousa e o Miguel Serra foram elogiados, entre outros, pelos extensos trabalhos voluntariosos que têm feito ao longo dos anos, pela dedicação, liderança e ensino.

Depois do discurso, o mestre Tristão distribuiu certificados de gratidão a todos os que ajudaram a APASD principalmente ao longo do ano passado.



Mestre Tristão da Cunha
a ler o discurso durante o
Kagami Biraki

 

Houve praticantes como o mestre Hugo Ribeiro, o mestre Jorge Feio, a Madalena e Aristides Bicho, o Nuno Inácio e outros não sócios mas que fizeram muito para ajudar os membros da nossa Associação das mais diversas formas, como o Sr. Rafael Pereira, secretário do antigo Picadeiro do Colégio dos Nobres, onde foi sediado p primeiro honbu dojo da APASD.

"Não é necessário um certificado de amizade nem gratidão entre amigos, disse o mestre, mas para que sirva de exemplo aos que começam e aos virão e para que se reconheça que estamos realmente gratos (giri), é passado este certificado".

No Honno Embukai deste Kagami biraki participaram os seguintes praticantes:
Naoko Nishimura

Marko Tomatis

Francisco Ferreira

Vasco Moleiro
Gil Vargas
Nuno Cotovio
António Serra
António Cotovio
Pedro Cardoso
Mónica Sousa
Tristão da Cunha

Este embukai, de acordo com o mestre Tristão, foi um dos melhores embukai que já se fizeram em Portugal, tendo todos os alunos demonstrado um nível mais elevado técnico do que nos outros embukai. Ficamos felizes por isto também.

Claro está houve outros sócios que participaram na cerimonia e na festa, entre eles o distinguíssimo Sr. Presidente da APASD, o Dr. Manuel Morais Costa que, apesar de estar um pouco doente, tirou tempo para vir assistir a este evento. Mais tarde fomos agraciados pela presença da Sr. Cotovio, mãe dos gémeos Cotovio que alegrou a nossa festa com as suas histórias interessantes.

Houve inúmeros pratos que os praticantes trouxeram para a festa, tendo o mestre e o uchideshi Marko cozinhado caril de frango, ensopado de borrego e sopa de legumes. O rolo de carne dos Cotovios estava delicioso assim como o tiramisu muito delicioso da Maura, uma senhora italiana que está de visita entre nós e um doce vietnamita confeccionado pela Srª Naoko Nishimura. Houve muitos outros pratos deliciosos que deleitaram o paladar dos participantes na festa.

Obrigado a todos e um bom ano 2011.

Treinem muito e assíduamente!

Mais fotos tiradas pelo Vasco Moleiro e Mónica Sousa, aqui.



Professor Pedro Cardoso recebe um certificado de
gratidão





Mestre Tristão discursa sobre os feitos de vários
sócios da APADS




O Presidente da APASD, o Dr. Manuel Morais Costa,
ao receber um certificado de gratidão





Professor Serra a demonstrar
13 kata Awase



Mestre Mónica recebe um certificado de gratidão pelo inmenso
trabalho feito

Mestre Mónica demonstrando tachidori com o professor Cardoso



Mestre Tristão demonstra variações
dos kumijo 3 e 5, com o professor Cardoso



Vasco Moleiro demonstrando



Mestre Tristão da Cunha e professor Pedro Cardoso, 3º Dan



As Obras Continuam no Honbu Dojo em 2011

Em 2011, as obras não param. Todos os dias vemos melhoras no honbu dojo. Antigamente estas obras eram realizadas pelos soto deshi como o Gil e o Gaspar. Agora o único que ajuda é o uchideshi Marko Tomatis que tem sido impecável na sua contribuição com trabalho longo e árduo comparável ao trabalho feito pelos outros sotodeshi ao longo dos meses. Parabéns e obrigado Marko!
Assim, a enfermaria está praticamente terminada e serve agora de vestiário das senhoras, começou-se a fazer o novo muro dos balneários, colocou-se um novo chão na cozinha e continua-se a trabalhar na finalização do Kamidana.

Kamidana 1

Kamidana 2

Kamidana 3

Kamidana 4

Kamidana 5

João Outeiro, sotodeshi da tarde, é sempre o primeiro a
chegar cedo para ajudar nas obras e limpezas

Marko Tomatis e João Outeiro

O dia 31 de Dezembro foi um dia também cansativo e trabalhou-se até ao treino da tarde e depois mais um pouco até ao treino das 23:30h que foi de Ninja no Waza às escuras. Infelizmente nem tudo foi bom pois a mascote de há 13 anos do dojo, a Aite (sempai a muitos yudansha), ficou gravemente doente e teve de ser levada de urgência ao Veterinário. Os tratamentos continuam com alguns melhoramentos visíveis.

O primeiro treino do ano correu bem com a sala cheia dos habituais praticantes assíduos que nunca faltam a um treino importante. Depois houve o almoço comemorativo em casa dos Bicho, com uma excelente Cabidela como só a Srª Dª Madalena Couceiro Bicho sabe cozinhar.



Mestre Tristão da Cunha e o uchideshi Marko Tomatis depois do treino da meia-noite de Ninja no Waza, para
celebrar o fim do ano. Depois ficou-se até às 3 da manhã a conversar sobre Budou....



KAGAMI BIRAKI no honbu dojo, Domingo, 9 de Janeiro

Como sabem a cerimonia para dar início ao começo oficial dos treinos de 2011, o KAGAMI BIRAKI será no domingo dia 9 de Janeiro.

Estou mesmo a contar com a participação de todos vocês - um a vez que se trata de uma ocasião importante para o nosso Aikido e para o Honbu dojo - para a cerimónia e demonstração, seguidos pela festa.








O programa é o seguinte:
9:00H CERIMONIA
9:15H DISCURSO
9:30H ENTREGA DE CERTIFICADOS DE AGRADECIMENTO
10:20H HONNO EMBUKAI (Demonstração)
12:00H ALMOÇO AIKI COM COMIDA DO MUNDO

Sabendo de antemão que tudo farão par estar presentes neste importante evento nacional de Iwama Ryu, gostaria que me mandassem, por e-mail - como por exemplo respondendo a este e-mail - quem será o vosso parceiro(s) para o Embukai e o que irão fazer. Também gostaria que treinassem para a demonstração para poderem realmente fazer uma demonstração adequada a tão importante evento.

Na próxima sexta feira, toda a aula será para treinar para o Embukai. Podem aproveitar este dia para treinar as técnicas e a etiqueta adequada para o embukai.

A festa começará ao meio-dia e por isso, peço que todos ajudem a colocar as mesas, a comida, etc.
Por favor cozinhem algo de cozinha do mundo - para simbolizar a amizade Aiki - e tragam para a festa. Bebidas também serão úteis.

Os familiares e amigos podem assistir mas por favor pedir-lhes para não falarem durante a cerimonia, demonstração e para desligarem os Telemoveis.
Podem tirar fotografias. Não se pode filmar.
Agradeço desde já a vossa comparência para o primeiro treino oficial do ano.

Cumprimentos

Tristão da Cunha

Fim do Ano a treinar

O último treino do ano foi sexta-feira à tarde. Infelizmente, não houve nenhum guerreiro que estivesse disponível para fazer o úlimo treino do ano das 18:00h às 19:00h. De certeza estavam já a festejar.
Nesta 1:15h fez a revisão completa de todos os kumitachi, kumijo, kata kumijo (31 e 13) e kentaijo. O treino foi muitissimo intenso e os keikogi ficaram encharcados.

Depois, das 11:30h à 12:30h treinou-se no honbu dojo para passar o ano a fazer uma actividade saudável para o corpo, para a mente e para a sociedade, como para criar um modelo a seguir durante o ano. O treino foi de técnicas muito pouco particadas aque se chamam Ninja no Waza.
À meia-noite paramo para tomar um golo de champagne e comer a passas e depois continuamos com o treino até à meia noite e meia. O treino foi às escuras - com as excepção das velas do kamidadna - e sem kiai. O tipo de técnicas não pode ser aqui descrito pela sua caracteristica.

O Marko Tomatis está de parabéns pelo trabalho que, abnegadamente, que tem feito no dojo, quase até á hora do úlitmo treino do ano. Como uchideshi também começou o ano a treinar. Isto chama-se começar o ano em grande!

Total de presenças de Dezembro 2010

Em Dezembro, como é usual desde sempre, o número de pessoas diminui bastante. O número só volta a aumentar muito por volta de Março. A crise tem realmente influenciado o número de praticantes pois há vários pedidos de cancelamento dos pagamentos por falta de dinheiro para pagar os treinos. Alguns destes praticantes deixaram de praticar, mas outros continuam e ainda bem
Mesmo assim os mais assíduos no honbu dojo são:

YUDANSHA
Nome                           Nº
1º Marko Tomatis        66
2º Gil Vargas                27
3º Pedro Cardoso        16
3º Carolina Manuel       16

KYU                         Nº
1º Naoko Nishimura   25
2º Bruno Romba         16
3º João Outeiro           07

CRIANÇAS
1º Tiago Ferreira        04
2º Teresa Ferreira      02
3º Dinis Vitorino         03

Que estes sirvam de exemplo. Sem treino não há melhramento técnico e espiritual. Treinar purifica e corrige.
Não percam a disciplina.

Comecem o ano a treinar bem e assíduamente.

Naoko Nishimura campeã de presenças dos kyu