INTERESSANTE VÍDEO DE MORIHIRO SAITO SOKE

Hoje apresentamos mais outro vídeo encontrado no Youtube, de Morihiro Saito, Nidai Soke do Iwama Ryu Aikido.
Saito Sensei tinha sido promovido recentemente para 9º Dan e fez esta pequena demonstração para celebrar a promoção.
Relembramos que O'Sensei já tinha promovido Saito Sensei para 9º dan e há quem diga que também para 10º Dan. Contudo, a organização recusou publicar a sua graduação e assim Saito Sensei, um dos mais antigos alunos de Morihei Ueshiba Kaicho, continuou como 8º Dan por muitos anos, recusando sempre ser promovido.
Finalmente, por respeito pelos seus próprios alunos, aceitou a promoção.

Sensei tinha nesta altura 64 anos. O seu filho e sucessor, o presente Soke de Iwama Ryu, faz de Uke em varias ocasiões.

A ÚLTIMA NOITE DO ANO EM IWAMA 2012

Em Iwama, Sensei a mulher e um grupo de uchideshi, visitaram vários templos para se despedirem e agradecerem aos deuses o ano anterior e pedirem para novos favores para o próximo ano.

O Aiki Jinja, o templo do Aikido, estava naturalmente na excursão dos templos, mas também visitaram outros locais como as cascatas, cerca do pequeno templo do deus Ofudomyo, conhecidas como as "Aiki Falls" e consideradas por serem um local onde reside o deus Ryujinsama.

Os grandes templos estão normalmente cheios de gente que os visita com este mesmo objectivo, no final do ano, passando o final do ano a tentar chegar à entrada para soar o sino do templo e saudar os desuses presentes nesse templo.

Sensei, a mulher e alguns uchideshi despedem-se em frente ao Aiki Jinja

O grupo em frente às cascatas Aiki - Fudo no Taki

Hanashiyama Jinja

Em Iwama, Saito Sensei é uma das personagens que tenta manter vivas as tradições locais, assim como o aikido tal qual o Fundador e o seu pai praticavam. Estas actividades de fim do ano assim o exemplificam.

ACTIVIDADES DE JANEIRO EM IWAMA - 2013

O Novo Ano no Japão é uma época cheia de actividades, principalmente no campo.

Antes do ano acabar - e até depois - existe a alegre participação no fazer do mochi da forma tradicional, que é com um pilão. Uma ou mais pessoas batem o arroz acabado de cozer com um enorme martelo de madeira e outra pessoa vai mudando a massa de arroz que entretanto se forma dentro do pilão. Vai-se batendo até o arroz se transformar numa massa firme que possa ser depois cortada e cozinhada ou comida de várias formas. 

Em baixo vemos um dos nossos colegas russos a participar nesta actividade com o nosso Soke Hitohira Saito a ver, mais o seu grande amigo Susume Suzuki.

KADOMATSU

Kadomatsu são ornamentos religiosos feitos com bambu e pinheiro, principalmente. Kadomatsu - portões de pinheiro - e o shimenawa que são cordas feitas de palha de arroz e servem para demarcar uma área sagrada ou que contem espíritos. Estes ornamentos, por serem considerados sagrados, não podem ser deitados no lixo, e por isso são queimados com uma cerimónia, sendo o fogo e o fumo os responsáveis por envia-los ao céu.

Outra tradições dizem que, ao fazer o fogo fora dos locais onde residem, os habitantes libertam o poder do fogo e este já não atacará as suas casas.

Cerca de Iwama os uchideshi e a família Saito juntaram-se a centenas de outros locais para participar nesta cerimonia anual, o Donto Yaki.

A pilhas de palha de arroz e de shimenawa e kadomatsu, que são ornamento religiosos usados no final do ano em frente das portas das casas o  dos jardins. 

A pilha pega fogo, o momento que todos esperavam.

Uchideshi juntam-se ao locais para participar na cerimonia.

Ao acabar o fogo, tanto adultos como crianças, munidos de grandes paus de bambú espetam mochi nos mesmos e assam-nos no fogo.

Podemos ver estas fotografias no facebook de esposa de Saito Sensei, Hisako Saito sama.

NOVO UCHIDESHI - VICTOR DETREZ - DO TENCHI DOJO EM PARIS

No dia do Kagami Biraki, 12 de Janeiro, chegou o Victor Detrez, para ficar duas semanas como uchideshi no honbu dojo da APASD.
O Victor está a estudar para Nidan e já foi uchideshi em Iwama por duas vezes e irá lá voltar este verão por mais dois meses.

Não deixem de vir treinar com o Victor pois irá voltar para a França no sábado.
A festa de despedida é na sexta-feira à tarde, depois do treino.
Venham ao treino, venham à festa e desfrutem da presença deste uchideshi.
O Victor já tem visitado Lisboa e arredores com o mestre, mas principalmente com o seu amigo António Dente, que conheceu em Iwama. Também o seu compatriota Yann Le Moan, estudante do honbu dojo, conectou imediatamente com a afável personalidade do Victor e levou-o a desfrutar dos arredores de Lisboa.
O Victor é mais um amigo que todos devem conhecer e com quem devem praticar.

TACHI WAZA SHOUMEN UCHI KOTEGAESHI

Kote gaeshi significa rodar o pulso ou revirar o pulso.
Esta técnica dever ser uma das técnicas mais conhecidas do Aikido, pois é facilmente ensinada e aprendida.
Existem inúmeras variações da mesma, de acordo com os ataques e pode ser aplicada contra ataques sem armas ("sudê") ou com armas (buki dori). Tachi dori kotegaeshi, jo dori kotegaesshi, tankendori kotegaeshi são todas técnicas conhecidas da maioria dos praticantes assíduos.

Hoje a mestre Mónica Sousa, 5º Dan de Aikido, demonstra esta técnica desde o ataque de shoumenuchi, com o Nuno Rufino, 3º kyu.

Otagai ni rei - saudação mútua

Kamae

1- Com a mão direita aplicar um ataque de shoumenuchi,
incitando o uke a responder ao ataque.

2- Mal o uke confronte o nosso ataque com a sua mão direita, de
imediato dar um passo com o pé de trás [neste caso o esquerdo]
colocando-o mesmo em frente ao pé do uke; Este será o ponto
de pivot.

3- Com a mão esquerda, agarrar  por cima mão do uke, e abrir o
corpo dando um passo para trás com o pé direito, desequilibrando
o uke.
Nota: Ao cortar o ataque do parceiro para fora, estar alerta contra
ataques de outros adversários.

NOTA: Agarro correcto da mão do uke para aplicação do kotegaeshi

4- Repentinamente, girar as ancas com um grande passo para trás do uke,
com o pé esquerdo.
Ao dar o passo, usar a mão de fora para ajudar a revirar o pulso do
uke, contra ele mesmo e para fora, desequilibrando-o também para trás, como mostra
a fotografia.
Nota: verificar que a mão de fora do uke, neste caso a esquerda, não
toque nem tenha possibilidades de tocar em nage.

5- O uke cai de costas no chão e, de imediato, nage agarra o seu cotovelo
com a mão direita, pressionando para baixo de forma a impedi-lo
de se levantar.

5a- Nage dá um passo pela frente do uke, cruzando o seus pés de forma
a que consiga, ao descruzar com o próximo passo, ficar na posição exacta
para controlar o uke.
Nota: Estudar bem a maneira correcta de dobrar o braço do uke, de forma a que ele
seja obrigado a ficar de barriga para baixo.

5b- A melhor forma de forçar o uke a virar-se de barriga para baixo.

6- Se os movimentos das mãos e dos pés, depois da projecção,
forem bem feitos, o nage ficará na posição exacta para dominar
o braço do uke. Para imobilizar o uke contra o tatami existem muitas formas.
Aqui mostramos as duas principais. Na fotografia em cima, nage pressiona
o seu joelho esquerdo contra o braço do uke, de forma a empurrurá-lo para
a frente na direcção da sua cabeça. Ao mesmo tempo ajuda a fazer pressão
contra o seu pulso, dobrando ainda mais o pulso do uke com a ajuda da mão direita.
Todo o braço do uke tem de ser empurrado contra o tatami de forma a que o ombro do
uke fique comprimido contra o tatami.
Nota: é muito importante lembrar que a mão de nage que agarra primeiro a mão do uke,
não larga mais a sua mão até a técnica estar completa.
ATENÇÃO: Tomar cuidado com as imobilizações para evitar acidentes. Perguntar sempre ao uke
se tem problemas com os pulsos ou com os ombros. Aplicar só a força suficiente para controlar, nunca para
danificar o corpo do parceiro. Se o parceiro não tiver a elasticidade suficiente para que possamos completar a técnica, deveremos fazer a forma final sem aplicar pressão alguma.

6a- Outra forma de dominar o uke é com a imobilização em baixo.
Neste caso, a mão que estava a agarrar o cotovelo do uke, desliza
para cima e agarra o seu pulso, enquanto a outra pressiona o braço
do uke contra o nosso próprio corpo e para baixo.
Inclinar-se na direcção da cabeça do uke para finalizar a técnica.
Nota: ao imobilizar desta forma manter sempre o zanshin durante a troca de mãos,
pois o uke pode escapar se houver alguma abertura técnica.

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Erros comuns com o kotegaeshi. 

1 - Nage dá um passo para trás do uke com o pé de fora (neste caso
o direito).
Isto é perigoso, pois aproxima o corpo de nage ao corpo do uke e este
pode desferir um atemi, como indica a fotografia.

2- Nage dá um passo para longe do uke, não para trás dele como
deveria ser. Neste caso o uke pode evitar ser projectado endireitando-se
e puxando a mão de volta.

2b- Sem desequilibrio não pode existir projecção.

3- Nage puxa o braço do uke contra ela, prendendo o braço
ao seu corpo

3a- Se nage fizer a técnica da forma acima demonstrada,
o uke pode aproveitar a proximidade do corpo do uke,
deslizar para trás dela e projecta-la.

4- Se nage agarrar no pulso do uke, em vez de agarrar a mão,
será difícil aplicar a torção ou revirar o pulso para aplicar
kotegaeshi, pois só uma mão é que exercerá o movimento
necessário para torcer o pulso, o que será impossível de fazer
se o uke for mais forte do que o nage.

4a- Aqui o uke é mais forte fisicamente do que o nage e, fechando
a mão com força e encolhendo o braço, dificultará o trabalho do uke.

5- Quando nage tenta aplicar demasiada dor no pulso do uke,
descuidando os passos e o desequilíbrio, o uke pode simplesmente
dobrar o seu cotovelo e baixar as ancas de forma a que depois possa
facilmente aplicar um atemi em nage.

5a- Desta forma o uke não será desequilibrado. Com a dor que sente
o uke baixa-se mas não é projectado. Também pode aplicar um
atemi no nage com a mão esquerda.

6- Quando o uke se encontra demasiado longe de nage, este não
poderá projecta-lo.

7- Quando nage agarra correctamente a mão do uke mas deixa-a
de palma virada para baixo, o uke não se desequilibra tanto e também
poderá dobrar o seu cotovelo contra nage e projecta-la com kokyu nage.

KAGAMI BIRKAI 2013

PLANO DO KAGAMI BIRAKI 2013

09:00 - Chegada e limpeza do dojo

          - Arranjo do kamidana

          - Montagem dos bancos para os convidados e participantes

10:00 - Vestir dos participantes no enbukai

10:30 - Saudação de todos os participantes na cerimónia

          - Cerimónia

          - Discurso pelo Mestre

10:40 - Honno enbukai (demonstração)

11:15  - Saudação de todos os participantes

          - Fotografia de grupo

11: 25 - Limpeza

11:30  -  Soji

           -  Montagem das mesas

-      Preparação da festa

-      Mudança dos participantes no enbukai

12:30  - Naorai (festa-almoço)

Venham todos, participem.

ÚLTIMO TREINO DO ANO 2012 E PRIMEIRO DE 2013

Realizou-se no dia 31 de Dezembro, o ultimo treino de 2012. Este ano o treino fez-se à hora do treino habitual, em vez do treino das 23:30 às 00:30.
Este ano o tema do treino também foi Ninja no Waza, técnicas, raramente praticadas dentro do Aikido, mas que contêm a essência das aplicações directas em "certas" situações.

A este treino assistiram a mestre Mónica, o Aristides e a Mariana Bicho. De fora ficou a observar a Srª Dª Madalena Bicho.
O treino foi curto, para se poder fazer a última celebração do ano, uma pequena festa de despedida de 2012.

Depois, o grupo foi desfrutar do calor humano da casa do Aristides e Madalena Bicho, onde passou o resto da noite a celebrar.
O resto dos praticantes do honbu dojo ficou a festejar fora do dojo, nas muitas festas que de certeza houve por esse Portugal fora. FELIZ ANO NOVO a todos os sócios e praticantes da APASD e do honbu dojo.

Última fotografia de grupo de 2012

Sayonara de 2012

O primeiro treino do ano foi feito entre o Alberto Ramos e o mestre Tristão. O treino foi, adequadamente, de Aikiken, e praticaram-se todos os kumitachi com as respectivas variações de ken e de taijutsu, além de todos os happo giri também. Parabéns ao Alberto Ramos por ter participado no primeiro treino do ano!! FELIZ ANO NOVO 2013!