Eu li o que Hitohira Saito Sensei diz, e eu ouvi do próprio Mestre Da Cunha, que a formação no Aikido deve ser principalmente em KIHON WAZA, ou seja, técnicas básicas. Ouvir isto de professores, como os mencionados acima, faz-me pensar cuidadosamente sobre o assunto. O aluno, principalmente o iniciante, irá geralmente disfrutar mais das práticas em KI NO NAGARE, pois parecem ter mais movimento e mais exercícios. Mas a verdade é, definitivamente, outra. Treinar em Kihon Waza honestamente, isto é, quando tanto como o NAGE como o UKE se disponham a fazer o seu trabalho de forma séria, é um exercício de benefício muito maior do que a execução de técnicas em KI NO NAGARE, quando estas são executadas só para que o praticante se luzir. As técnicas do Aikido não existem para se mostrarem bonitas, mas para serem eficazes e precisas. E isso depende muito, como observado anteriormente, da honestidade do UKE para executar o ataque e receber a técnica do NAGE, como deste último para executar a técnica no UKE. A relação UKE-NAGE deve ser harmoniosa no tatami, mas deve ser honesta. O UKE ataca com intenção, o NAGE executa a técnica com a intenção, honestamente. Devemos assegurar-nos que ele, (o NAGE) faça a técnica eficazmente, com uma execução sincera e não que a técnica "saia bem", através de uma cooperação desonesta da parte do UKE. Isto é conseguido primeiramente, através do desenvolvimento das nossas habilidades em KIHON WAZA. A execução em KI NO NAGARE deve ser posterior, uma vez que entendemos o que eu chamaria de "a anatomia do Aikido"; isto é, devemos verificar que o nosso hanmi esteja correcto e completo antes de, e ao terminar, de executar a técnica; o nosso equilíbrio também deve estar sob o nosso controle; o nosso centro deve estar disposto de maneira correcta; as costas e os ombros devem estar devidamente orientados, então e só então, é que podemos testar o desempenho em KI NO NAGARE. Com as limitações que se me são impostas pelos meus escassos conhecimentos da arte, eu acredito firmemente, que o Aikido é aprendido de baixo para cima. Primeiro aprender a mexer os pés, depois as ancas, em seguida, o centro, depois os ombros. Como engenheiro eu sou, eu tenho a tendência a inclinar-me para os números, e acho que a regra 80-20 aplica-se para a formação no Aikido. Se quiseres crescer e tornar a tua técnica mais eficaz e poderosa, pratica 80% do tempo em KIHON e 20% em KI NO NAGARE.
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He leido que Hitohira Saito Sensei dice, y lo he escuchado del propio Maestro Da Cunha, que el entrenamiento de Aikido debe ser principalmente KIHON Wasa, esto es, técnicas básicas.Escucharlos esto de maestros como los antes mencionados, pone a uno pensar detenidamente en el tema.El estudiante, principalmente el iniciado, suele disfrutar más las prácticas en KI NO NAGARE; hay más movimiento y aparenta haber más ejercicios.Pero la verdad, definitivamente, es otra.Entrenar en KIHON Wasa, de manera honesta, esto es, que tanto UKE como NAGE se dispongan a hacer su trabajo con seriedad, es un ejercicio de mucho mayor provecho que la ejecución de técnicas en KI NO NAGARE, cuando estas se ejecutan para "lucir bien" la técnica.Las técnicas de Aikido no existen para lucir bien, sino para que sean efectivas, precisas.Y esto depende mucho, como señalamos anteriormente, de la honestidad del UKE al ejecutar el ataque y recibir la técnica del NAGE, como de este último al ejecutar la técnica al UKE.La relación UKE-NAGE debe ser armoniosa en el tatami, pero debe ser honesta. UKE ataca con intención, NAGE ejecuta la técnica con intención, con honestidad, debe asegurarse que él (NAGE) hace la técnica efectiva mediante una ejecución sincera, y no que la técnica salga "bien", a través de una "cooperación" deshonesta del UKE.Y esto se logra primero desarrollando nuestras habilidades en KIHON Wasa. La ejecución en KI NO NAGARE debe ser posterior, una vez entendemos lo que me permito llamar "la anatomía del Aikido"; esto es, una vez apreciamos que nuestro hanmi es correcto, antes y la terminar de ejecutar, que nuestro balance está en nuestro control, que nuestro centro está dispuesto en la manera correcta, y luego que nuestra espalda y hombros están orientados adecuadamente, entonces, y sólo entonces, probamos la ejecución en KI NO NAGARE.Con las limitaciones que me impone mis ligeros conocimientos del arte, creo firmemente que el Aikido se aprende de abajo, hacia arriba. Aprendemos primero a mover los pies, luego las caderas, luego el centro, y luego los hombros.Como ingeniero que soy, tiendo a inclinarme a los números, y pienso que la regla 80-20 aplica al entrenamiento de Aikido. Si quieres crecer y hacer tu técnica más efectiva y poderosa, practica el 80% del tiempo KIHON y el 20% KI NO NAGARE.
